肋间神经痛吃什么食物比较好

　　大部分患者的肋间神经痛都是由于肋间神经炎所引起的。如果患者的胸椎椎间盘出现退变性突出或者是关节囊骨化异常，那么很容易导致神经通道狭窄变形，这种情况持续的时间久了很容易导致肋间神经炎。部分患者的肋间神经痛则是由于椎胸椎结核以及带状疱疹所引起的。现在治疗这种疾病最主要的方式是药物治疗和手术治疗，患者在饮食方面也需要多加注意，那么肋间神经痛吃什么食物比较好呢？

　　一、高蛋白食物

　　患者适量的食用高蛋白食物能够起到增强机体免疫力的作用，同时也可以缓解疼痛感，比较常见的高蛋白食物是牛奶和豆制品。但如果患者本身腹泻、腹胀的情况非常严重，那么应该慎重食用牛奶类制品。

　　二、高维生素食物

　　在绿叶蔬菜和新鲜的水果中含有大量的维生素，这类食物能够增强机体的免疫力，同时还能够促进代谢。

　　三、菌菇类食物

　　菌菇类食物中含有大量的多糖类物质，这类物质能够让人们身体的免疫力变得更加强一些，同时它还能够起到降低血清胆固醇和甘油三酯的作用。其中最有代表性的食物是香菇、猴头菇等。

　　四、性质温和的水果

　　苹果就是非常有代表性的一种，苹果中含有大量的维生素c和纤维素，它的果胶含量也比较丰富。患者合理的食用苹果能够起到营养心肌和增强体力的作用。

　　肋间神经炎患者在饮食方面应该多加注意，患者可以多吃一些高蛋白、高维生素食物。除此之外，性质温和的水果也可以适当的多吃一些。患者在合理治疗的同时在生活细节方面也需要多加注意，千万不要熬夜，而且一定要注意个人卫生。