内痔发生的原因都有什么呢，四大致病因你需要知道

　　在现代生活中，很多人都会保持久坐不动，有些是因为工作，有些是因为懒惰，不论什么原因久坐不动都是内痔的一大致病因素。内痔在生活中主要是带来排便异常，或便血，或疼痛，不论哪种都不利于身体健康。那么导致内痔发生的病因都有哪些呢？下面就由小编为您详细介绍。

　　1、不良的排便习惯：在排便过程中若看报纸或玩手机，则会延长排便时间，不仅会使腹压增大，还会造成肛肠血供不良从而引发内痔形成。有些人排便时会有用力过猛的现象，特别是便秘患者，用力过猛会使得肛门直肠及盆底肌肉负荷加大，造成局部的瘀血，导致内痔发生或加重病情。

　　2、大便异常：腹泻和便秘是造成内痔的一大因素，主要是影响肛门的局部血液循环而引起内痔。特别是便秘会使直肠长期处于有毒物质的侵害从而造成直肠癌。

　　3、不合理的饮食结构：过食辛辣刺激之品，容易导致毛细血管的扩张充血，从而造成肛周因长期充血形成内痔的痔核。而偏食或少食，会使得肠内容物的减少，继而发生便秘，导致内痔形成，这类成因在减肥的人群中尤为突出。

　　4、久站久立：由于肛门所处的位置比较特殊，当久站时，肛门受重力的影响使得静脉血液回流减缓或受阻，从而导致血液在肛周的淤积，从而造成内痔。而久坐会导致肛周的血液运行不畅，从而导致内痔。

　　针对上述内痔的五大致病因素，我们可以在日常生活中有针对的进行预防干预。比如多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激之品；养成定时排便的习惯，避免在排便时看报纸、玩手机等。除此之外也可以用温水改善肛周的血液循环，长时间工作时留有中间的休息时间。