慢性咽炎患者饮食注意什么

　　慢性咽炎患者的饮食注意事项主要包括避免吃辛辣刺激的食物，避免长期地喝酒、抽烟，少吃烧烤、油腻、煎炸等食物，多吃新鲜的蔬菜水果，过冷或者过热的食物要禁食。慢性咽炎对健康仍然非常重要，患上慢性咽炎以后很多时候，会感到非常不舒服。尤其是在饮食不当的时候，慢性咽炎的咽部症状会更为明显，因此，在生活中一定要做好饮食护理工作。

　　1、避免吃辛辣刺激的食物

　　慢性咽炎患者应该避免吃辛辣刺激的食物，像一些葱、大蒜、生姜、花椒、辣椒、桂皮等调味品，醋、辣酱、甜食等，对咽喉都会有一定的刺激，还有浓茶、咖啡等，都不宜食用。

　　2、避免长期的喝酒、抽烟

　　避免长期地喝酒、抽烟，不仅可以有效地预防发生咽炎疾病，还能从根本上治疗和缓解咽部炎症。其实，香烟的害处不仅如此，更能直接地导致咽炎的产生，长期抽烟的患者，大部分都患有咽喉疾病。

　　3、少吃油腻、煎炸、烧烤等食物，多吃新鲜的蔬菜水果

　　油腻、煎炸、烧烤等食物要少吃，新鲜的蔬菜水果要多吃，这样对缓解慢性咽炎有很好的作用。很多患者都会有经常吃油腻食物的习惯，或者出现偏食的情况，这样的饮食习惯，不但会造成肥胖、贫血，还会造成体内营养失衡，引起维生素、蛋白质等缺乏，很大程度上会导致体质的下降。

　　4、禁食过冷或者过热的食物

　　如果过冷或者过热的食物没有细嚼慢咽，会使咽部负担加重，炎症难以消除，并容易被混杂在食物中的异物，都会给咽喉部造成很大的负担，造成炎症的加重。