慢性咽炎时吃什么水果可以有效舒缓咽喉痛

　　生活中很多人都会患有慢性咽炎疾病，患有慢性咽炎的病人在日常生活中会感觉喉咙不舒服，有强烈的异物感，咳，不出来，又咽不下去，当你发现你有这样的症状的时候，你有可能就是患了慢性咽炎。这时候你就要引起注意了，因为慢性咽炎并不是一个很好治疗的疾病。

　　可是患上慢性咽炎疾病的原因有很多，有的人会是因为职业的原因，比如说老师、环卫工人等等。这都是由于外界环境的原因，比如说空气中粉尘很重，吸入了有害的气体对喉咙产生刺激，过度饮酒也是造成慢性咽炎的重要原因。

　　治疗慢性咽炎是一个很长的过程，患者在日常生活中就应该注意隔离那些患造成慢性咽炎的因素，并且要注意，生活的规律和经常进行体育锻炼，保持排便通畅，尽量做到每天都要排便。

　　在饮食方面，应该多喝水，并且应该，吃含有丰富维生素的蔬菜和水果，一些对于喉咙有好处的花茶也是不错的选择，比如胖大海花茶就有润喉的作用。烟酒就不要再吃了，毕竟它就是导致慢性咽炎的原因之一。

　　接下来就为大家介绍一下两种很好的水果，在你患上慢性咽炎时可以有效的缓解你的咽喉痛。

　　第一种就是枇杷，大家都知道咳嗽的时候会吃枇杷糖浆，这足以说明枇杷是对我们的咽喉很好的水果之一，对于治疗咽喉痛也是有很好的效果，这是由于枇杷有清热解毒的功效。

　　第二种水果就是梨，相信很多人在小的时候，如果一感冒咳嗽，父母就会为自己熬上一碗冰糖雪梨。不仅好喝，而且对于治疗咽喉痛和咳嗽的效果也是不可小觑的哦。

　　其实在治疗咽喉痛的时候，有很多水果都能够达到我们预期的效果，正如刚才所提到的，富含丰富维生素c的水果，在这里我就不一一为大家推荐了。无论我们是否患上了慢性咽炎疾病，在我们的日常生活中我们都应该多吃蔬菜和水果，可以帮助我们远离疾病哦。