养生

神经性皮炎吃什么好,六款食疗方宜多食

  神经性皮炎一般都是发生在成年人身上,儿童很少发生,而导致这种疾病的原因有很多,像精神过度紧张、焦虑不安、生活环境突然变化,还有等胃肠道功能障碍、内分泌系统功能异常、化学物质刺激、昆虫叮咬,还有阳光照射等,那么神经性皮炎吃什么好呢?

  对神经性皮炎好的第一款食疗是花生赤豆枣蒜汤,是要准备带衣花生米,赤小豆、红枣还有大蒜,然后将这些食物都加水共煮汤,分早晚服用,具有益气养血,除湿解毒的功效。

  第二款食疗是金针瓜络蚌肉汤,是要准备蚌肉,金针菜,丝瓜络,然后就将这三种食物都洗净,加入锅内,加水适量,再煎煮成汤,加盐食用,具有益气养阴,清热通络的作用。

  第三款是鱼腥豆带汤,是要准备绿豆,海带,鱼腥草,然后这三味都加水煎汤,再去除鱼腥草,加白糖适量进行调味,最后饮汤食豆跟海带,具有清热戒毒的作用。

  第四款是绿豆百合薏米粥,是要准备薏米,绿豆,鲜百合,然后将百合掰成瓣,去除内膜,然后将绿豆、薏米加水煮到五成熟以后加入百合,熬成粥,最后加白糖调味,可以养阴清热,除湿解毒,每天要食用一两次。

  第五款是苋菜蕹菜汤,是要准备马齿苋、生蕹菜,然后将这二味加水煎煮,取汁,具有清热除湿,凉血解毒的作用。

  第六款是土茯苓大枣煎,要准备大枣、土茯苓,然后一起煎煮成汤,每日服用两次,具有清热解毒凉血的功效。

  神经性皮炎吃这些食物好,所以有这种疾病的患者可以适当的服用一些,都有很好的作用,如果是比较严重的则要尽早去医院进行治疗,在治疗的过程中要好好休养,不要吃辛辣上火,温热的食物,也别用手去挠,多注意休息,放松好情绪还有心态。