流鼻血是什么原因引起的？经常流鼻血吃什么好

　　日常生活中，很多人都有流鼻血的情况，流鼻血会对我们的正常生活造成一定的影响。会分散我们的注意力，降低我们的工作效率和生活质量。大家一定想知道流鼻血是什么原因引起的？经常流鼻血吃什么好？不要着急，接下来我就会给大家具体讲讲这些问题。

　　内分泌失调是会导致流鼻血的。很多经常性的流鼻血就是内分泌失调导致的，所以我们要注意了，如果出现经常流鼻血的情况，可能是内分泌失调了。维生素缺乏也是会导致流鼻血的。缺乏维生素的话，长期得不到补充是会引发流鼻血的。如果患有心血管疾病的话，也是会流鼻血的。比如像高血压、动脉硬化症、肾炎等，这些病症都会导致流鼻血。急性传染病也是流鼻血的一个原因。另外，如果有血液疾病也是会流鼻血的。

　　经常流鼻血可以吃一些鲫鱼石膏煲豆腐。我们要准备一些鲫鱼，豆腐，生石膏。先将鱼宰好洗干净，然后和豆腐、石膏一起放入锅内，加水煮汤，最后加入调味料就可以了。这个可以清肺热、降胃火、止鼻血。生地二根饮也是不错的，我们要准备一些鲜生地、鲜白茅根，鲜芦根，然后把它们一起放入药罐，用水煎制，最后就可以服用了。有清热凉血、止血的效果。

　　现在，我们对流鼻血的原因和治疗流鼻血的方法应该有了一定的了解。患者也要注意自己的饮食习惯，多吃新鲜的瓜果蔬菜。忌烟忌酒，忌辛辣，忌生冷食物，忌刺激性强的食物。同时要养成良好的生活习惯，多运动，提高自己的抵抗力。注意休息，不要过度劳累。同时患者也要保持心态平和，学会控制自己的情绪，保持身心健康。