高血脂，耳朵的杀手

　　随着人们生活水平的日益提高，人们餐桌上的菜肴愈加的丰富起来，大鱼大肉，过剩的营养补充，缺乏锻炼的生活导致了诸多“3高”人群，其中一项便是高血脂，这也是老年人朋友常有的疾病。但是你是否知道，高血脂也能使人耳聋呢？

　　引起老年人耳聋的原因很多，近年来专家们发现，高脂血症也是老年人耳聋的一个重要病因，为什么高脂血症老人容易发生听力减退呢？这是因为高脂血症时可引起内耳脂质沉积，过氧化脂质增加，直接导致内耳细胞损伤，血管萎缩，从而引起老年性耳聋。

　　此外，高脂血症者血液粘滞度增加，血小板聚集性增加，易发生动脉粥样硬化，内耳动脉没有侧支循环，血流缓慢、供血不足，都可引起内耳微循环灌流障碍，进而影响内耳听力。

　　所以对于有高脂血症的老人应积极治疗高脂血症，少吃高脂肪、高胆固醇食品，这不仅有助于防止动脉粥样硬化，而且对防止老年性耳聋也很有益。

　　核桃、松子、榛子等植物脂肪含多不饱和脂肪酸，可以降低血胆固醇，所以经常食用有助于防止老年性耳聋，特别是伴有高脂血症者。鱼油，特别是某些海洋生物含的脂肪也富含多不饱和脂肪酸，不仅可降低血胆固醇，而且可调整前列腺素与血栓素A2的平衡，从而可抗血小板聚集。

　　当老年朋友发现自己处于高血脂的状态时，一定要注意自己的听力状况，如果出现不良的状况，要尽早的进行治疗，以免带来不必要的麻烦