儿童多动症患者要注意什么饮食原则

　　由于儿童多动症会影响小儿的记忆力，所以在孩子上小学之前，我们就应该把儿童多动症治好，不要让多动症影响了孩子的学习，专家指出，如果家长想要把多动症治好，就要多注意一些和饮食相关的问题，这样我们才能照顾好小儿。

　　儿童多动症患者要注意什么饮食原则

　　有一些学者认为，此病与儿童多吃糖及甜食有关。科学家指出，糖摄入过多，往往能引起机体内分泌系统功能紊乱，儿童则可能出现多动症；某些含有甲基水杨酸盐类的食物，亦不适合多动症儿童食用。

　　为减少多动症儿童的症状，应帮助儿童克服偏食和挑食的习惯，其膳食应粗粮与细粮结合，荤菜与蔬莱、水果搭配，减少儿童的食糖量，含甲基水杨酸盐类较高的苹果、橘子、西红柿等水果，也不宜多食用。

　　对患有多动症的儿童，除药物和精神治疗外，合理饮食是一项重要的治疗措施。要注意饮食多样化，忌偏食，适当减少高糖、高蛋白食物的摄入，多吃番茄、桔子等水果和新鲜绿叶蔬菜，少用胡椒、辣椒等刺激性强的调味品以及含有合成化学添加剂的食品，还要常吃些含钙丰富的食品，如奶制品、小鱼、小虾、骨头和鸡蛋等，多吃核桃、花生、芝麻、木耳等以改善脑神经功能，海产品如海带、紫菜。海蜇等，也有一定镇静作用，对防止和减轻儿童多动症十分有益。

　　还要指出的是，家长在烹调上面介绍的这些食物时，也应该讲究烹调的原则，不要下太重的调味料，否则会影响菜肴调理身体的效果，而且，儿童多动症患者在治疗期间，饮食是需要清淡的，家长不要让孩子因为挑食等问题而妥协，所以只会导致儿童多动症的问题更加严重。