养生

儿童多动症的食疗方法,轻松告别多动症

  相信大家对于儿童多动症这种疾病也并不陌生了,它是儿科疾病中一种常见的疑难病症,如果不治疗,对于孩子的工作和生活都会造成一定的影响,所以我们在发现的时候,应该及时带孩子去治疗,我们平时的饮食调理也是非常关键的,给大家推荐几种儿童多动症的食疗方法。

  孩子可以多吃药蛋养肝羹,这种食物具有补肾益智的功效,特别适合多动症儿童,我们需要准备的食物有,羊肝,水发银耳,鹌鹑蛋和玉米粉,做法也非常的简单,我们需要把银耳切成小粒,羊肝切小块,共放锅中,加适量清水,汤沸时用玉米粉加鹌鹑蛋,搅拌均匀,然后放入盐调味,就可以吃了。

  甘麦大枣核桃煲,建议多动症儿童都可以多吃,它具有养心安神、补肾益智的功效,我们需要准备的材料有甘草,大枣,浮小麦,核桃肉,猪心,制作起来很简单,我们需要把猪心洗净,剖开留心内血,然后把食材全部放进锅里面,加清水炖汤,调味后,饮汤吃肉。

  百合甘麦大枣汤也具有养心健脾、益气安神的作用,多动症儿童也可以多吃,我们需要把百合、甘草、大麦、红枣,全部放入到锅里面,加入适量的水,煎取药汁服用即可。

  另外,我们建议孩子平时也可以多吃坚果,因为它们能促进孩子的大脑发育,增强细胞功能,如多吃核桃仁、黑芝麻、花生仁等,还可以改善孩子的神经信息传递,从而减轻多动症。

  如果孩子患有多动症,那么我们应该及时采取一些治疗的措施,不仅在饮食上需要调理,同时在行动上也要多加训练,要注意让孩子养成不挑食的习惯,因为如果孩子缺乏营养元素,就会加重多动症的症状,尤其是缺铁,就会引起大脑酶功能紊乱,影响孩子的情绪。