引起急性鼻炎的主要原因有哪些

　　急性鼻炎是一种比较常见的疾病，而且很容易复发，一般成人平均每年大概会患病2～5次，儿童每年可患病6～10次左右。为了防止疾病总是反复发作，应该及时了解诱发此病的病因，积极消除病因可以降低复发几率。那引起急性鼻炎的主要原因有哪些？

　　第一、病毒感染：各种呼吸道病毒都有可能引发急性鼻炎，比如：鼻病毒、流感病毒、冠状病毒、腺病毒以及副流感病毒等。另外，有一些肠病毒、呼吸合胞病毒等也有可能诱发这种疾病。

　　第二、免疫力低下：当人体由于各种原因处于免疫力低下时，会导致鼻黏膜防御功能遭到破坏，进而会让病毒通过呼吸道传染，而侵入机体诱发急性鼻炎。

　　第三、细菌感染：人体免疫力比较差的时候，会让已经潜伏在上呼吸道的细菌快速生长和繁殖，继而会导致此病在原发病毒感染的基础上，合并细菌性继发感染，比如：葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌、卡他球菌以及流感杆菌等。

　　以上几个原因都有可能诱发或者加重急性鼻炎，想要取得更好治疗和预防效果，一定要及时消除上述不良因素。同时要养成良好生活和饮食习惯，对保持身体健康有利。生活中要劳逸结合、早睡早起，尽量不要经常熬夜或者剧烈运动。可以在身体允许的情况下加强体育锻炼，比如：游泳、瑜伽、骑自行车、跑步等。饮食方面要增加营养，可以多吃一些新鲜蔬果、蛋类、豆类以及坚果类等食物。

　　通过上述分享可以了解到，引起急性鼻炎的主要原因是感染和免疫力低下。想要预防疾病复发或者加重，需要及时通过饮食和有氧运动来增强体质。另外，已经患上急性鼻炎的患者要积极采用抗感染药物进行治疗，绝对不能耽误治疗，否则会增加治疗难度。