不吃饭就晕是低血糖吗

　　通常来讲，不吃饭就晕很有可能是低血糖的一种表现。由于身体需要大量能量，长时间不补充能量是会出现低血糖的，低血糖主要表现为身体乏力、恶心、面色苍白等，严重还会引起患者休克。要适当的补充营养，低血糖患者平时尽量随身携带一些食物，比如糖果、饼干等，出现问题时机会补充能量，低血糖会危害人体的神经系统，导致大脑供血不足、人体休克等，严重还会出现生命危险，下面看看详细介绍。

　　低血糖现阶段主要发病于青年，大多数是由于不吃早饭引起的。很多人日常没有时间吃早饭，长此以往，就演变成了低血糖。低血糖短期内是不会影响人体健康的，但长时间不进行治疗和调整饮食，会出现并发症，也会严重影响到日常生活，平常按时吃饭，多锻炼。那么正常人患低血糖会有哪些危害呢？

　　第一、身体方面。长时间低血糖会导致患者身体严重垮掉，并伴随多项疾病产生，比如心慌、手抖、面色苍白、站立不稳等，还会造成患者神经系统损伤，脑部供血不足等，严重还会危及患者生命健康。

　　第二、心理方面。长时间出现低血糖会使患者出现内心焦虑、烦躁等情况，由于损伤神经系统，还会导致患者出现精神失常、心理压力过大等，甚至出现抑郁症，严重导致患者出现自杀的倾向。

　　第三、生活方面。会出现厌食的情况，身体日渐消瘦，恶心、头晕等，严重危害患者的日常生活和工作，会造成患者精神紧张，情绪暴躁等，还会影响家庭和谐，夫妻之间的感情。

　　以上就是关于低血糖的危害以及饮食的注意事项，不吃饭就晕很有可能是低血糖的一种。在日常生活中一定要按时吃饭，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多运动、多晒晒太阳，出现头晕一定要到医院进行及时检查，确认病情，也可能是因为其他原因引起，定期到医院体检，保持健康的生活习惯。