降糖应防低血糖，糖友们注意事项须知

　　日常生活中有很多患者遭受着低血糖所带来的痛苦和折磨，严重的影响了患者的正常生活和工作。为了做到有针对性的预防和减轻患者所带来的痛苦和折磨。了解防治低血糖的方法是至关重要的。那么，在日常生活中防止低血糖都有哪些办法呢？

　　第一，糖尿病患者在降糖过程中，如果出现进食减少，腹泻，呕吐等一些情况时，要及时调整药物剂量。以免发生低血糖。

　　第二，糖尿病人在外出时可随身携带一些点心或者糖果之类的食物，一旦出现低血糖的症状，应该立即饮用含糖饮料，果汁等。如果症状没有及时缓解，应该及时到医院进行诊治，以防发生严重的低血糖昏迷。患者在自己的口袋里也放一张写着自己姓名，疾病，家庭信息等的卡片，以免出现紧急情况，是有好心人帮忙备用。所以对于糖尿病人来说，外出时尽量有人陪着。

　　第三，避免空腹时做剧烈的运动。在注射胰岛素或服下降糖药物至进食前这段时间内尽量避免做剧烈的运动。

　　第四，勤测血糖。生活中患者应该养成定时吃饭，睡觉，排便等良好习惯。一般每日测血糖1-2次。当血糖情况不稳定时，最好每天清晨起床后，睡觉前和三餐之前各测一次血糖。有助于时刻关注血糖的变化，了解病情的发展。一旦出现异常，应该及时去医院进行治疗，以免发生昏迷，危害生命健康。

　　以上是对于降糖防反低血糖的相关信息的介绍。通过以上信息的讲解，相信大家都了解了，在降血糖的同时应该防止低血糖的发生。平时生活中应该养成定时测量血糖的好习惯，时刻观察血糖的变化，一旦出现异常及时就医，以免发生生命危险。