过敏性咳嗽的预防方法有哪些，掌握这些小方法可预防过敏性咳嗽

　　一些人平时没有什么不适，但可能接触了某种东西之后，会出现比较严重的咳嗽，甚至还可能会形成哮喘。尤其是儿童和体质差的人更容易出现这种情况，这往往是过敏性咳嗽所导致的过敏性咳嗽。而在日常生活当中，可采取一些有效的办法进行预防，那都有哪些小妙招呢？

　　第一、远离容易过敏的食物

　　有的人属于过敏体质，如果使用了容易过敏的食物，那么可能会诱发咳嗽出现，所以对于鱼、虾、螃蟹等发物还要注意限制。同时辛辣、刺激性的食物，也要注意远离。

　　第二、创造良好的居住环境

　　很多人日常生活的环境并不是很好，那么也容易诱发过敏性咳嗽。还应该注意保证居住环境干净清洁，每天开窗通风，确保新鲜空气进入室内，并保证室内的湿度和温度适宜。炎热的夏季，用空调寒冷的冬季用暖气要把握好。

　　第三、做好保暖工作

　　秋冬等寒冷的季节如果着凉的话，那么可能会出现过敏性咳嗽。因此，还要注意加强保暖工作，及时增加衣物，预防感冒感染等，而春季也不要过早穿上轻薄的衣服。

　　第四、保持良好的心情

　　人在情绪低落的情况下，身体的抵抗力会有所下降，那么也可能会增加过敏性咳嗽出现的几率，要注意保持轻松愉悦的心情。

　　第五、适当锻炼身体

　　锻炼身体有助于提高抵抗力，减少过敏性咳嗽反复出现。

　　要想减少过敏性咳嗽的发生，上面介绍的这几个预防的措施非常的不错。建议在平时生活当中要加以应用，而对于既往有过敏性咳嗽病史的人来讲，也要根据病情的轻重特点，需要用药的时候，要合理规范的服用相应的药物，以达到控制病情复发或加重的作用。