过敏性咳嗽应该怎样治疗，介绍治过敏性咳嗽的四个有效方法

　　过敏性咳嗽是生活中比较常见的一种疾病，尤其是季节交替时期，很多人都有这个疾病，患者不仅会迁延不愈的咳嗽，严重的还会呼吸困难，且过敏性咳嗽易反复发作，不仅对患者的生活和工作都造成很大的困扰，而且严重影响患者的身体健康，需要及时进行治疗，那么过敏性咳嗽应该怎样治疗呢？下面我们就一起来了解一下吧。

　　治疗过敏性咳嗽首先要找到过敏源，过敏原通常分为室内过敏原和室外过敏原两种。常见的室内过敏源有螨虫、真菌、动物毛屑、粉尘等。室外过敏源主要有花粉、柳絮等常见的季节性植物类物质。设法避免接触过敏源是治疗过敏性咳嗽最有效的方式。

　　经常产生过敏性咳嗽的患者要合理安排自身饮食，少吃辛辣刺激性食物，像海鲜类、冷饮类都尽量少服用，这些食物易引起过敏且会对患者的咽喉、食管产生刺激，容易导致患者过敏性咳嗽的产生。

　　过敏性咳嗽的患者一般自身免疫力都比较低，患者日常要多运动来增强抵抗力。因为运动会使全身血液循环加快，由于过敏导致的呼吸道黏膜水肿就会改善，可以减轻过敏性咳嗽的症状。患者可以选择有氧运动的方式来进行，例如散步、打球、骑车等，这样既能锻炼体质，又可以进行呼吸锻炼和耐寒锻炼。

　　过敏性咳嗽主要是过敏导致的，一般跟患者的体质有关，治疗过敏性咳嗽需要长期调理才能治好，才能避免再次复发。患者要保持良好的心态，不要纠结于某种药有效果，主要是饮食注意，养成好的习惯，日常多喝水。这个环节说起来简单，但是做起来比较困难，过敏性咳嗽的治疗周期比较长，患者要坚持，不能半途而废。