消化不良为什么会引起腹泻？

　　随着现在人们生活节奏的不断加快，人们每天吃饭的时间都得掐着算，这样下来就会造成消化不了，消化不良给人们造成严重的伤害，不仅会造成胃痛、腹泻。还会严重影响人们的正常工作和生活，那么小花不了为什么会引起腹泻呢？这里给大家详细的介绍一下，希望可以给广大患者带来一定的帮助。

　　很多人都会遇到腹泻的情况，腹泻主要是由于肠粘膜的分泌旺盛、吸收障碍和肠道蠕动过快造成的，一旦肠道蠕动过快或者吸收障碍都会导致人体排便的频率增加，而且粪便也会稀薄。由此可见，如果我们平时吃饭太着急，导致食物不能得到肠道的正常吸收，这就会引发消化不良，人体一旦消化不良，肠道为了能吸收营养，就会加快蠕动，一旦肠道蠕动加快就会导致排便的次数增加，从而造成腹泻的发生。

　　所以，为了避免消化不良引起腹泻的发生，我们日常生活中要主要养成良好的饮食习惯，造成人体消化不良主要跟我们平时吃的东西有关，那么在以后的饮食当中一定要避免油腻、高纤维、高糖的食物，比如炸鸡、可乐等这些对人体有害的食物，可以多吃一些易消化，营养成分比较高的食物，比如：粥、蔬菜、水果等都对消化有一定的帮助。

　　尤其要注意的是，腹泻的人一般都会造成水分的大量流失，一旦有腹泻这种情况发生，要及时的补充大量的液体，比如水、汤、粥等这些预防脱水的发生。

　　综上所述，大家对于消化不良造成的腹泻都有了一定的了解，所以我们在日常生活当中，不要为了忙于工作，忙于生活，而忽略了我们的身体健康，另外消化不良不但会造成腹泻的发生，还会使人们的身体得不到所需的营养，造成更严重的伤害。