备孕排卵期如何计算

　　每个女性都有自己的月经周期，根据月经周期进行排卵期的推测，是很多备孕阶段的女性都会进行的一件事情，抓住排卵期这个更利于怀孕的时机同房，可增加受孕的成功几率。不过问题也来了，在备孕期间排卵期该如何进行计算更为准确呢？

　　第一、通过症状表现

　　很多女性在排卵期会出现白带变得比较多，甚至呈现拉丝状。另外，小肚子坠胀、疼痛、乳房阵痛、心情变得比较糟糕等症状表现。有的还会出现排卵期少量的出血，通过这些表现可以初步判断排卵期是否来临。

　　第二、监测体温

　　排卵期之前卵泡会逐渐成熟，体温相对比较低，而到排卵期之后体内会分泌较黄体酮的物质，并导致体内变得比平时要热一些，因此体温会有所升高。连续监测几个月，如果发现体温在固定的条件下每月均匀升高，那么这个时期就是排卵期。

　　第三、使用排卵试纸

　　女性的尿液当中有一定量的黄体生成激素，尤其是在排卵前的一天到两天这个时间段，黄体生成激素的水平往往会达到高峰值，所以在月经结束之后第10天左右，就可以使用排卵试纸对尿液进行检测，不一定是晨尿，可每天选择固定时间的尿液。当即将接近高峰值颜色的时候，监测的频率可以频繁一些，一天监测两次，一直到出现黄体生成激素达到峰值，那么就进入排卵期了。

　　备孕期间排卵期监测的方法非常的多，女性可以结合个人的身体状况，选择比较合适的方法进行监测。如果条件允许的话可以到医院做抽血化验，或进行腹部B超等方面的检查，能得到更为准确的答案。建议女性可听听专业医生的指导和建议，以便于更准确的计算出排卵期。