腹泻患者不宜吃大蒜

　　在中国，许多北方人都喜欢吃大蒜，因为大蒜不仅能拿来当食疗，还有防辐射、防癌等功效。但是喜欢吃大蒜的人请注意，腹泻患者是不适宜吃大蒜的，因为对于大蒜的药用价值来说，禁忌人群是包括腹泻患者。

　　腹泻的病因是受凉或进食不洁食物，引起肠道局部组织炎症水肿，肠腺体分泌亢进，大量体液进入肠腔的结果。

　　此时肠腔已处于饱和状态，如果进食大蒜等辛辣食品，则可能加重对肠壁的刺激，促使肠壁血管进一步充血水肿，从而加重腹泻。

　　所以，急性腹泻不宜吃大蒜，尤其是生蒜。吃大蒜杀菌防腹泻，应该在未病之时服用，方可显其功效。

　　腹泻次数过多，会引起脱水及电解质紊乱。这时可适当进食淡盐水或稀粥、果汁、醋等食物，也可饮浓茶，起到抑菌作用。

　　对于腹泻患者来说，忌口原则是一定要遵守，大蒜虽然好吃，但是不能拿自己的身体来开玩笑，当你嘴馋的时候，想一下每天要跑多少次厕所的后果，所以为了健康的身体和美好的生活，建议腹泻患者还是少吃大蒜为宜。