口角炎可以吃牛肉吗，口角炎多吃这些食物也无妨

　　牛肉是很普通的食物，喜欢吃牛肉的人很多，那患有口角炎的人可以吃牛肉吗？相信大家对口角炎都有一定的了解，这是一种非常常见的病症，有些人几乎每年秋冬季节都会患上这种疾病，患者没什么特别严重的症状，主要就是会引起口角糜烂、疼痛，一般认为病情和饮食有关，所以患者要特别注意。

　　口角炎吃牛肉是可以的，因为大部分患者都是维生素B摄入不足引起的，因此要进食富含维生素B的食物，牛肉的营养很丰富，也含有很多B族维生素，所以患者吃牛肉对病情是有帮助的。

　　但是中医认为，牛肉性质燥热，是容易导致上火的食物，所以虽然患者可以吃牛肉，但是应该注意食用的量。患者不宜吃烧烤、辛辣的食物，而牛肉性热，所以患者吃牛肉时最好用煮、炖、蒸等方式，搭配清淡的食材，不要加入辛辣的调味品。除了牛肉，患者也可以多吃下面这些食物。

　　1、鸡腿菇：这种食材属于真菌类食物，维生素B、矿物质的含量很丰富。吃法很多也很简单，煮汤、清炒、煮粥、炖肉都可以。

　　2、鳝鱼：这种食材含有丰富的叶酸、B族维生素、矿物质，有很高的食用价值。可以煮汤、清蒸、炒或炖蘑菇食用，经常吃对健康很有益。

　　3、胡萝卜：患者要多吃这种蔬菜，它的膳食纤维、维生素、矿物质含量都很高，可直接生吃，也可以榨汁、炖汤、炒猪肝食用。

　　中医认为口角炎是上火、热燥引起的，患者平时要多吃雪梨、百合、冬瓜、银耳、芝麻、桑葚、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜等润燥的食物，少吃辛辣、油炸食品。为了预防这种疾病，我们需要确保均衡饮食，多吃水果和蔬菜。