肋骨骨折吃什么营养品好呀

　　虽然我们都害怕骨折现象的出现，但是如果我们在生活中不注意，如果肋骨受到外界的打击就很有可能会出现骨折现象。当肋骨出现骨折现象时，我们必须要保持镇定，不能惊慌失措，然后马上到医院寻求医生的帮助。肋骨骨折的治疗是很重要的，但是肋骨骨折患者也需要在平时多吃些营养品来帮助骨骼的恢复。下面就介绍几种适宜肋骨骨折病人吃的营养品。

　　肋骨骨折吃什么营养品好：排骨冬瓜汤。首先需要准备排骨，冬瓜以及调味料，然后把冬瓜切块放入碗中备用。把排骨剁成块，用热水焯一遍。之后再把排骨和冬瓜放入锅中翻炒几分钟，然后加入适量的水和适量的食盐，等排骨炖熟就可以了。排骨冬瓜汤非常适宜肋骨骨折病人食用，能起到补钙的作用，因此对肋骨骨折的恢复会带来很大的帮助。

　　肋骨骨折吃什么营养品好：三七乌鸡汤。三七适量，乌鸡一只。之后把乌鸡宰杀，去掉内脏，然后把三七放入乌鸡胸膛中，然后再加水炖煮就可以了。三七乌鸡汤的营养是十分丰富的，不但能为骨折病人补充蛋白质，同时也能提高肋骨骨折病人的抵抗力。由此我们可以看出，三七乌鸡汤对肋骨骨折患者是有很大的帮助作用的。

　　朋友们看完了上面的介绍之后，相信此时大家都对“肋骨骨折吃什么营养品好呀”这个问题有了一定的了解。肋骨骨折后病人需要在饮食上多吃些三七乌鸡汤，排骨冬瓜汤等营养品，这些营养品的营养丰富，因此能帮助肋骨骨折的恢复，所以多吃这些营养品对肋骨骨折病人是有很大的帮助的。