孩子患上厌食要怎样进行饮食调理

　　孩子患上厌食要怎样进行饮食调理？很多孩子在出现厌食的时候，家里的大人都会追着孩子喂饭，有的时候，孩子不好好吃饭，家长还会责备孩子，这样时间久了，孩子还有可能会引起营养不足的出现，很容易生病。那么，孩子患上厌食要怎样进行饮食调理？

　　茴香苗凉菜

　　做法：将小茴香洗净切碎，加入味精、芝麻油、食盐、凉拌可当做菜食。

　　功效：小茴香有健胃，理气化滞，食用后可增进食欲，可以治疗小儿厌食美味。

　　橘皮凉菜

　　做法：洗干净鲜橘皮，切成条状，加上适量的白糖，搅拌均匀，放在阴凉的地方一周，之后小儿用餐时拿出来当菜食。

　　功效：这种橘皮有理气、消食、还有健胃。止呕祛痰止咳功效。

　　大枣粥

　　做法：取来大枣4到10粒，洗干净煮熟去皮核，加入大米煮熟。

　　功效：小儿食用能温脾健胃，可以治疗贫血，腹泻。

　　山药粥

　　做法：将山药洗干净去皮，切成片状，浸泡半天，放入大米粒煮成粥，再加入3到5粒的桂圆用小火煮。

　　功效：小儿食用能起到补中益气，健脾和胃效果。

　　玫瑰花汤

　　做法：用新鲜的玫瑰花，摘下花瓣，加入白糖放在一个瓶子内密封，一个月之后，将玫瑰花糖加入汤中。

　　功效：玫瑰花含有大量的维生素，小儿厌食，食用具有健脾效果。

　　其实，如果孩子出现了厌食，最好的方法还是进行饮食调理，大家可以先了解孩子出现疾病的原因，然后进行系统的改善，平时多给孩子做一些好吃的，不要总是千篇一律的做饭，增加一些小创意，可以帮助孩子增加胃口。