骨质增生病人的饮食疗法怎么样

　　骨质增生是比较常见的骨质疾病，又称为增生性骨关节炎，分原发性和继发性两种。指的是关节软骨，以及周围组织受到外力或者炎症伤害之后，而出现的一种骨破坏病症。发病之后会出现关节疼痛，关节变形，甚至残疾等危害。患了骨质增生疾病之后，一定要引起高度重视，要及时去医院进行治疗，平时还要多吃一些，对身体有益处的食疗类食物。

　　骨质增生患者的关节处会非常疼痛，所以千万不要经常走动，尤其是关节处因为增生疾病的影响而出现“骨刺”，会严重的妨碍患者行动，一定要及时的进行治疗。目前对于骨质增生的治疗方法有很多，如果病症不是特别严重，可以通过口服或外敷药物进行治疗，如果病症比较严重，可以通过手术进行治疗。平时还要多吃一些具有食疗功效的食物，也可以缓解疾病症状。

　　第一，莲栗糯米糕，糯米粉，莲子，栗子，核桃，白砂糖适量，碾碎成型之后放在蒸锅里蒸熟，适合长期食用，可以起到很好的调理身体，增强体质，预防骨质增生疾病的作用。

　　第二，羊肉胡萝卜汤，羊肉，香菜，山药，胡萝卜适量，如果后加水加调料熬汤，可以吃肉喝汤，常喝可以起到增强体质，壮骨的作用。

　　第三，鲮鱼粉葛猪骨汤，鲮鱼，葛根，猪脊骨适量，放在锅里之后加水然后放调料熬汤，可以增强骨质，提升身体的抵抗力，对骨质增生疾病具有很好的防治效果。

　　骨质增生病人要长期食用这些食疗食物，不但会起到增强体质，提升身体抵抗力和免疫力的作用，最重要的是可以缓解骨质增生病症，而且还有很好的预防疾病复发的效果，平时还要多注意忌口，不吃糖、不喝酒、不吃刺激性的食物，以防止疾病加重或者复发，还要多注意休息，最重要的是坚持治疗。