滥服避孕药小心诱发乳腺癌，预防乳腺癌做好3点

　　乳腺癌疾病的发生，主要是与患者体内激素水平失衡有关。而在诸多的可能致使机体激素水平含量失衡的因素中，滥服避孕药就是常见的一项诱因。因此，对于女性朋友而言，若要更好呵护乳房健康，远离乳腺癌，注意平时尽量不服或是少服避孕药很重要。

　　滥服避孕药小心诱发乳腺癌

　　避孕药的成分主要是雌激素，也就是己烯雌酚。其是一种人工合成的雌激素，主要是用于应对卵巢功能不全、闭经、功能性子宫出血等问题的。女性在平时长时间大量服用避孕药，会给身体埋下诸多健康隐患，如引发不孕症。另外，长时间口服避孕药，会致使体内雌激素水平含量失衡，从而诱发乳腺癌疾病。目前临床已有足够证据说明乳腺癌发生与滥用避孕药有很大关系。

　　预防乳腺癌做好3点

　　1、经常运动

　　有相关研究报道，运动可促使更年期女性患上乳腺癌疾病的概率降低百分之六十。挪威一研究机构对上万女性调查发现，每天运动在4小时左右的女性，患乳腺癌的概率较不运动女性低了百分之三十七。

　　2、控制体重

　　注意保持体重适当，可以很好的避免体内激素水平失衡的情况。在诸多诱发乳腺癌发生的因素中，体内激素水平失衡是主要诱因，因此保持体重对预防乳腺癌疾病有很大帮助。

　　3、不要饮酒

　　临床相关研究表示，每天喝一次酒的人群，患乳腺癌症的危险性就增加11%；喝两次，危险性增加24%。若是两次以上，则危险性增加40%。因此对于爱好喝酒的朋友，最好是适可而止。

　　乳腺癌疾病在出现之后，该疾病治疗难度是比较大的，同时致死率也是比较高的。因此对于乳腺癌疾病，人们在平时生活中要多加重视预防问题，要注意以防治为主，这样才能更好远离疾病带来的困扰，更好健康生活。