膝关节骨质增生的注意事项

　　增生性骨关节病是指由于中年以后关节退行性变和体质虚弱所引起的一种疾病，在老年人中较为常见，患有骨质增生要及时的采取措施，进行治疗。那么，膝关节骨质增生的注意事项有哪些呢？下面让我们一起来了解下吧！

　　膝关节骨质增生患者要注意减少膝关节的负重和过度的大幅度活动，保护好病变关节，同时注意减轻体重，以减少膝关节的负荷，减缓病情的发展。对于下肢关节病变可用拐杖或手杖来减轻关节的负担。也可根据情况做理疗及适当的锻炼，以保持膝关节的活动范围，如有必要可使用夹板支具及手杖等来控制急性期症状。

　　日常生活中，骨质疏松的患者不可以吃辛辣的东西，尤其是一些辣椒，麻椒，咖喱等调味品，患者最好是不要接触，以免对自己的病情造成什么不好的伤害，而且也不可以喝酒，酒的刺激性是最强的，会直接导致患者的病情加重，对治疗效果都会一定的影响，所以还是不要接触比较好，以免造成不好的作用，患者平时还需要保持良好的心态，积极的去面对疾病。

　　在治疗期间，膝关节骨质增生的患者一定要注意避免受潮、受寒等环境因素的刺激。因为这些不良的环境因素直接会影响到关节、肌肉、神经等组织，从而会引发炎症的可能。建议适当的增加一些户外活动，尽量避免长期卧床休息。如果长期固定某一个姿势工作的患者，应该注意在工作休息时间时经常变换一下坐姿为好。

　　上述就是关于膝关节骨质增生的注意事项的介绍，想必大家对膝关节骨质增生的注意事项也有了一定了解，当发现患有骨质增生时要及时到医院救治，避免延误病情。最后，祝愿您及您的家人身体健康，生活幸福。