引起腰椎骨质增生的原因

　　骨质增生是临床上一种常见骨科疾病，尤其是中老年人发病几率非常高，常发生在活动较多的关节部位，其中包括了腰椎、颈椎、膝关节、足底部位等。而一旦发生这个病常导致局部组织疼痛、刺痛、肿胀、僵硬，从而影响到正常的活动能力，那么引起腰椎骨质增生的原因有哪些呢？

　　1、姿势不正确：腰椎骨质增生症与在平时生活当中长时间维持同一个姿势有很大的关系，比如睡比较软的席梦思床垫，长时间坐姿、睡姿不正确，也让腰椎得不到正确的休息，出现磨损的刺激，也会导致腰椎骨质增生。

　　2、年龄因素：随着时间的推迟，人体老化也一种不可抗拒的生理规律，同时加上有些人的腰椎由于受到了长期强烈的运动磨损。就非常容易出现退行性改变，在临床当中总结发现绝大部分60岁以上的正常人拍片时均可发现腰椎的骨刺形成，椎间隙狭窄等退变老化现象。

　　3、外伤史：有些中老年人发生这个病是因为在青少年时代出现过腰椎外伤，在中年以后更容易发生腰椎骨质增生。

　　4、劳损因素：腰椎的退变过程还与腰椎劳损有很大关系，比如患者的体重超标，在体力劳动中腰部过度负重，腰椎长期受到反复劳损的刺激，就会加速腰椎的退变，不仅会导致骨刺出现，还可导致椎间盘突出。反之，注意腰部的休息和保养，就可以减缓腰椎的退变速度和骨刺的进展。

　　最后，提醒大家的是，不仅中老年人容易发生骨质增生，从业人员中的会计，司机，电脑族、老师，打字员，手工制作者等等，都是容易发生骨质增生的人群，即使现在没有症状，但这些不良因素都可加重老年时期的症状，所以都要及早做好腰椎骨质增生的预防措施。