老人膝盖骨质增生

　　对于膝盖骨质增生的问题，一般引起的原因也有不少，你一些患者有膝关节的疾病，还有一些外伤、风寒和腰部疾病会加重膝盖骨质增生的发展，不过患者要是身体过胖体重很重的话，那也会加重膝盖骨折增生的情况。因此想要避免引起膝盖骨质增生的病情，就得适当的减肥，不能体重太重。还不能让膝关节有太大的负重。下面我来给大家介绍下在平时的生活中如果老年人患有膝盖骨质增生这种疾病的话该怎么治疗呢。

　　膝关节受伤或出现骨折，一定要尽早到医院就诊，处理伤口的同时及时做骨骼复位，若人工复位没有达到理想的效果，应该尽早手术，避免受伤的关节诱发骨质增生。患者平时也不要太过劳累了，平时不要做一些比较累的工作，平时要注意多休息。

　　避免膝关节过度劳动，特别是肢体运动者，比如运动员或者体力劳动者，要保护好膝关节，并在平时的生活中多吃含钙丰富的食物

　　骨质增生的患者平时的饮食膝盖需要注意，患者平时不要吃太过油腻和高热量的食物了，对于肥胖者要适当控制饮食，减少热量的油脂的摄入并适当的减重，这样是为了减轻膝关节的受压力和摩擦力。

　　如果患者患有老年膝盖骨质增生这种疾病的话，那么患者就要注意自己的饮食膝盖，患者平时的饮食要以清淡为主，除了在饮食中补充钙和维生素，也可以通过一些保健产品来增加骨骼密度，同时也要在平时的生活中参加体育锻炼，避免骨骼滑丝。

　　骨质增生是人体衰老的自然现象，随着年龄增长都会出现一些骨骼问题，若出现了骨质增生疾病需要通过内服、外敷、理疗或药膏的方法来消除水肿和炎症达到消除病痛的作用。骨质增生不必过于紧张，出现了症状就要对症下药，大可不必为了去除根治而选择费力耗财！