骨质增生饮食有原则，四个膳食方补充营养

　　骨质增生这是一种常见的骨科疾病，患上这个疾病之后当然应该及时就医进行治疗的工作，治疗之余还应该注意饮食，好的饮食对于疾病症状缓解是能起到一定帮助的，下面主要给大家详细介绍的就是骨质增生饮食有原则，四个膳食方补充营养？

　　骨质增生饮食有原则

　　骨质增生这个疾病的患者在日常饮食应该注意要多进食高钙食品，目的是保证身体人骨质代谢的正常需要，这就需要在日常饮食上应该注意多吃些牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等食物，同时饮食还应该重视增加多种维生素的摄入，建议多吃些食蔬菜、水果和含粗纤维的食物，另外在饮食上注意勿吃任何柳橙类水果，忌食辛辣刺激性的食物，禁烟酒、咖啡等。

　　四个膳食方补充营养

　　1、芡实红枣乌头汤。骨质增生饮食食疗第一个就是芡实红枣乌头汤，所需原料为芡实、红枣、生姜末、乌头鱼、葱、黄酒、精盐等，制作方法很简单，直接炖成汤即可。

　　2、羊肉米粥。羊肉米粥也是骨质增生患者补充营养的膳食方，这个膳食方所需原料为羊腿肉、生姜、葱、粳米，制作方法就是直接做成粥趁热吃即可。

　　3、首乌郁李仁饮。骨质增生膳食方补充营养在给大家推荐的就是首乌郁李仁饮，所需原料为首乌、郁李仁、白糖3匙等，制作方法为首乌、郁李仁洗净置锅中，之后加清水急火煮开，文火煮最后滤渣取汁加白糖分次饮服即可。

　　4、鲮鱼粉葛猪骨汤。鲮鱼粉葛猪骨汤这款膳食方所需原料为鲮鱼、葛根、猪脊骨、蜜枣、陈皮、花生油、盐等，制作方法就是直接做成汤就行。

　　上述主要给大家详细的就是骨质增生饮食有原则，四个膳食方补充营养这个问题，骨质增生饮食原则是患者应该注意的，同时还应该使用一些膳食方补充营养，这些均是有助于帮助患者身体康复和痊愈的，此外患者还应该重视身体的保暖工作。