骨质增生会无限制地发展下去吗

　　骨质增生一般来说是老年人的常见病之一，也是目前不好治愈的一种疾病，可以说它严重影响着患者的工作或生活中的质量，那么骨质增生主要是如何引起的呢，首先就是年龄，因为患者的年龄增长身体的骨关节出现退行的现象，并且细胞的弹性也逐渐的减小，所以就会在人体经常活动的各关节部位出现磨损的状况，久而久之就会呈现骨质增生，其次就是职业原因，由于很多上班族长期的伏案工作，开车，营业员等这些职业也都是引发骨质增生的一大因素，因为经常的一种姿态会造成肌肉的韧带和关节平衡的失调，从而就会引发骨质增生的疾病。

　　骨质增生可以说给患者带来了不少的困惑，很多患者都想知道骨质增生能否会无限期的发展下去吗，那么下面就让我们一起来了解一下，

　　第一，其实，骨质增生就是骨骼的衰老和退行现象所导致的，并且人体会有一种自我保护的机制，一般情况下它可以将骨质增生的这一现象控制在一定的范围内，从而使疾病发展到了一定程度上就会停止。

　　第二，很多患者患有关节的骨质增生，那么所谓的关节内的骨质增生一般情况下来说它是根据关节腔的大小来决定的，所以关节内的骨质增生在发展到一定的基础上是不会在继续生长了。

　　第三，患者患有软骨增生可以说也是有一定限度的，因为软骨是需要从关节液中吸取营养，并且当关节液提供的营养在满足不了增生软骨的需求时，它就会出现坏死或萎缩，脱落，这样就会限制软骨增生的继续生长。

　　第四，当患者患有脊椎部骨质增生时，由于在骨质增生后患者的骨骼局部表面积会增大并且压强下降，而脊柱周围的肌肉，韧带牵拉骨骼至局部压强增高时，正常来说为了保持平衡，骨质增生也不会无限制的发展。

　　其实患有骨质增生，在除了必要的治疗外，其预防也是重中之重的，首先患者一定要改变之前的不良的生活习惯，并且要保证体重，避免肥胖，要保持良好的坐姿和站姿，不要长时间的处于一种姿态，同时还可以自我按摩，经常拍打发生骨质增生的部位，促进血液的循环，这样可以改善骨骼不良的生长，另外患者还可以加强一些身体上的锻炼，但是强度不要太大，这样可以增强身体的素质，还能够有效的缓解疾病的症状。

　　总之，骨质增生的患者在饮食上也要有保障一个充分的营养均衡，平时可以多吃些含钙类或是维生素类的食物，像甘蓝，粟子，海带，芝麻，栗子，黄豆，萝卜，豆腐，牛奶，西红柿，草莓，香蕉，葡萄，木瓜等相关的食物，这样加强身体的抵抗力，并且还能使疾病控制在可控的范围内。