骨质增生吃钙片有用吗

　　骨质增生多见于一些老年朋友们，而且是随着年龄增长发病率也是一直节节攀升的。骨质增生的患者会发现有疼痛的现象，患者到了后期会发现病症越来越严重，得了骨质增生吃钙片有用吗？下面我们就来详细介绍一下，希望对于朋友们会有一些帮助。

　　骨质增生的患者吃钙片，吃钙片增加钙元素的，而且还能够有效地预防骨质疏松，疗效也是不错的。应进食高钙食品，如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。同时还要增加多种维生素的摄入，如维生素A和D等。肥胖的患者宜控制饮食，增加活动减轻体重，以利于减轻关节负重，有利本病的恢复。

　　骨质增生还可以采取中药外敷治疗，使患部消除水肿和炎症。同时。中医一般称为痹症。也就是新陈代谢不通畅，更好的将分解软化的增生物质排除体外。并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢，达到治疗目的。

　　骨质增生的患者可以喝羊肉胡萝卜汤，主要的原料是羊肉，草果，豌豆，香菜，山要，胡萝卜，葱白，姜，黄酒，胡椒，醋。羊肉和胡萝卜煮成汤，加入调味品，即可食用。

　　综上所述，骨质增生可以吃钙片，能够有效的防止病症，疗效也是不错的。蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。日常生活中养成良好的生活习惯。久坐久立后多活动一下。不跷二郎腿，不坐沙发和较矮的座椅，睡硬板床，以铺垫被褥增加舒适度。