腰间骨质增生怎么办

　　腰间骨质增生怎么办？腰间骨质增生这种疾病指的是关节退行性变，是关节软骨被破坏，而引起的慢性关节病，在疾病出现以后，可以通过针灸的方法来帮助我们活血，也能够起到止痛消肿的作用，对缓解患者的症状是比较好的。现在临床上有很多种方法治疗腰间骨质增生，除了我们常见的药物疗法之外，物理疗法，牵引法，还有推拿法等等都能够起到治疗的作用，不过腰间骨质增生这种疾病除了要积极配合治疗之外，日常生活当中的保健也是非常重要的。

　　手术也能够治疗腰间骨质增生，但是一般情况下不建议患者做手术，首先考虑的还是保守治疗，如果保守治疗实在没有效果，而且患者的病情又比较严重，已经影响到正常生活的前提下才会选择做手术。另外在患者病情比较急的时候，可以用拐杖或手杖，以减轻关节的负担，可以做理疗及适当的锻炼，以保持关节的活动范围，必要时可使用夹板支具及手杖等，有助于控制急性期症状。

　　患有腰间骨质增生的患者，可以服用药物进行治疗，必要时可以采用手术进行治疗的，注意休息及营养，不吃辛辣刺激性的食物很重要，另外患者还要在平时要注意要适当锻炼，不要长时间一个姿势。另外由于患者在患有此病后，行动会受阻，所以要减少关节的负重和过度的大幅度活动，爱惜患病关节，以延缓病变的进程。肥胖者应减轻体重，以减少关节的负荷，延缓病变的发展。

　　最后，建议已经出现了腰间骨质增生的患者，可以选择一些比较适合自己的锻炼方法，比如说可以经常的进行一些骑脚踏车或者是游泳的运动，是可以代替我们进行慢跑和走路达到锻炼的目的。