产后马上进补小心乳腺炎预防哺乳期乳腺炎怎么办

　　乳腺炎是女性常见疾病，除了会引起乳头凹陷，乳头过短等天生因素导致的乳腺炎之外，产后不当进补，也可能会引起乳腺炎，急性乳腺炎常发生在哺乳时期，特别是初产妇后1到2个月之内。如果能够提前的做好防护，产后乳腺炎是能够完全避免的，下面我们就来为大家介绍一下关于乳腺炎方面的知识。

　　有很多产妇生产完毕，都会盲目的进补，家人都会给产妇补充鸽子汤、排骨汤等等，一股脑的去给产妇补充营养，这样会造成新生妈妈乳汁过多，乳汁没有及时的排空，就会造成乳汁淤积，乳管阻塞，进而就会导致局部血液循环不通畅，产生乳腺炎。

　　建议产后半个月开始进补，过早进补会引起乳腺炎，不利于恶露的排出，但是如果没有乳汁，这个时候又没有发烧，乳房没有肿块和疼痛的症状，可以适当的提前进补的时间，产后一周就可以进行。乳期乳腺炎是在产后1到2个月内，但对于乳腺炎大家不能够掉以轻心。

　　预防哺乳期乳腺炎的发生，最重要的事要注意，孕期多锻炼乳头的皮肤，可以用柔软的毛巾擦拭乳头的皮肤，加强乳头皮肤的弹性，哺乳期应该保证乳头的清洁，尽量不要让孩子含着乳头睡觉，及时的将乳头抽出，暂停哺乳时要使用吸乳器将乳汁吸出。

　　以上为大家介绍的是茶后马上进补小心乳腺炎。有很多新生妈妈怕自己的乳汁不够宝宝吃，这是就会盲目的选择进补，其实这种想法是完全错误的，进补也是要有时间的，不能够马上的去进行，以免会造成乳腺炎，防止乳腺炎最重要的是调理自己的生活习惯和饮食规律。一旦出现乳腺炎，要及早治疗。