怎么按摩可以预防乳腺炎

　　乳腺炎主要是发生于在哺乳期，会给患者的乳房造成疼痛，局部皮肤红肿，发热的这种，需要及时进行治疗，那么怎么按摩可以预防乳腺炎。

　　得了哺乳期乳腺炎的患者可以通过按摩的方式帮助病情恢复和治疗，对疏通乳腺管堵塞会有一定辅助作用，就会有利于患者病情好转，但是患者一定要有正确的按摩方法，一般可以用手按摩有肿块的地方，这样可以减轻肿块肿胀的感觉，也会有利于病情恢复，还可以按揉经穴，一般就是按揉身体的胫骨外足三里及小腿内侧三阴交，也可以点按乳房局部的膻中及乳根穴，对患者病情恢复会有很大帮助，患者要是自己不会按摩的话，可以找专业人士帮助按摩，就会有很好的作用。

　　患者在按摩的同时，还可以配合局部热敷的方式进行治疗，同时还应该及时排空乳房内的乳汁，对患者病情恢复和控制会有很大帮助，期间一定要保证饮食清淡，不能吃辛辣，生冷，油腻的东西，海鲜类食物尽量也要少吃一些，而且平时尽量避免总是抽烟喝酒，患者的病情要是比较严重，可以采用抗生素进行治疗，就会有很好的治疗效果，必要的时候可以手术治疗。

　　患有哺乳期乳腺炎的患者一定要有足够的休息时间，每天都应该养成早睡早起的习惯，绝对不能出现劳累熬夜的情况，不然对患者病情恢复会有不利影响，患者平时的心情也要保持舒畅，心态平稳对病情恢复会有很大帮助，不能总是有焦虑，烦躁的情绪。