上夜班女性患乳腺癌几率增40%

　　乳腺癌是女性非常常见的癌症，它所造成的危害性是比较严重的。乳腺增生和乳腺纤维瘤，以及乳腺癌，这些乳腺疾病都会直接的对乳房造成一定的危害。而最新一项研究表明，在上夜班的女性当中，患有乳腺癌的几率能够增加到40%。所以，对于女性朋友来说，一定要选择比较适合的工作，不要太过劳累，不要经常的加夜班。

　　现如今，女性朋友能顶半边天，主要是说明，女性在社会当中所占有的地位不亚于男性，而在选择工作方面，女性朋友是更能够吃苦的，经常的会选择上夜班的女性，在患有乳腺癌的几率上会增加到40%，在一周至少上3个夜班的女性当中，它会持续的至少6年的时间，而患有乳腺癌的几率就会翻一倍。

　　当我们知道了，乳腺癌的发病原因，我们在生活当中最好是及早的进行预防，女性朋友最好是定期的到医院去进行检查，或者是在家庭当中自我检查。能够学会自检的方法，去观察自己的乳房的颜色，以及乳房的形态。触摸自己的乳房，是否存在着结节，这些都能够更好的去判断乳房所出现的疾病。

　　我们可以站在镜子的面前，双手叉腰，在左侧向右侧进行慢慢旋转，观察自己的乳头和乳房是否出现了红肿好线，皮肤是否存在的损害，观察自己的乳房是否对称，平躺在床上，去触摸自己的乳房，从乳头向外呈放射线的检查，是否出现了肿块和结节。

　　当我们发现乳头出现了凹陷，或者是乳房当中出现了结节，我们最好是到医院尽快的进行诊治，查明究竟是什么原因？乳房癌的发病率是比较高的。所以，在生活当中，我们要积极的进行预防，最好是调理自己的生活习惯。通过饮食方面，多吃一些防癌的食物，控制好自己的体重，不要暴饮暴食。