乳腺增生的治疗

　　乳腺增生已经成为很多女性朋友健康的新一大杀手，同时也是很常见的一种妇科疾病，很多女性朋友会去医院治疗，有的吃药有的用仪器，其实不用这么麻烦，注意平时的饮食对预防和治疗乳腺增生都有很好的帮助，今天就来给大家推荐一个治疗乳腺增生的四大饮食疗法。

　　第一点；我们都知道乳房是每个女性的重要器官，当然也是疾病的易发部位。乳腺增生就是最常见的，你可不要小看乳腺增生，如果护理不当，极大有可能会有癌变的风险，这也给女性的健康带来了极大的威胁。出现乳腺增生不用担心害怕，日常生活中我们就可以轻松的进行食疗。

　　第二点；①把鲜商陆制作成片剂，每片约重0.4g相当于生药的0.5g，每天3次，每次吃6片。②干、鲜两种老鹳草，每天30～60g，用作茶饮水用。③提取茸鹿头部脱角盘中的物质制做成针剂，每个月月经前10～15天开始，每天2次，每次2ml肌肉注射注，一直到月经来潮停药，共注射2个周期（1疗程）。④一个核桃，取仁，八角茴香各1枚捣烂，饭前吞下，每天3次，连服1个月。

　　第三点；广大女性朋友还要注意穿内衣时要舒适和贴合，不要为了美丽而长时间佩戴过紧的内衣，导致乳房下方受压力过大导致供血不足、纤维化现象，从而形成了索条状肥厚，用手去按压会有严重的疼痛感。

　　如果有条件可以去医院做乳腺造影，可以清晰可以见的看到粗大的栓塞静脉伴有槽沟样压迹，就是不合适内衣挤压造成的，这是一种浅表性血栓性静脉炎，后期就会转化成乳腺增生。

　　女性应该避免乳腺疾病的发生，除了疗乳腺增生的四大饮食疗法，女性朋友们还应该经常按摩胸部，但是手法应该是以舒适为度，切勿用力过猛从未造成不必要的伤害，按摩时间也是因人而异，总之以舒适为度，手法柔和。其次是多运动，多活动筋骨，把患病率减低31%到41%。