做乳房按摩可以预防乳腺炎吗

　　乳腺炎是哺乳期比较常见的乳腺疾病，之所以出现乳腺炎，很大一部分的原因就是乳汁淤积造成的，需要积极做好预防工作，经常及时排空乳房很重要，孩子不能把奶水吃干净妈妈就要自己把奶水排干净，能预防疾病出现，那么，做乳房按摩可不可以预防乳腺炎。

　　乳腺炎是一种哺乳期比较常见的乳房疾病，想要取得更好预防效果，就应该积极做好预防工作，可以做乳房按摩来预防乳腺炎，乳房按摩可以保障乳汁通畅，避免出现乳汁淤积等情况，进而就不容易因为发生乳汁淤积而诱发乳腺炎疾病出现，但是一定要有正确的按摩方式，不能胡乱按摩，以免产生一些负面影响。

　　做乳房按摩预防乳腺炎，可以用两个按摩方式，第一个是推抚法，女性要取坐位或侧卧位，脱掉衣服充分暴露胸部，需要先在患侧乳房上撒上一些滑石粉或涂上适量石蜡油，之后再用手掌由乳房四周沿着乳腺管向乳头方向轻轻推抚，每组50～100次，坚持每天按摩一次就可以。

　　第二个是揉压法，需要用手掌上的小鱼际或大鱼际着力于乳房部位，要是出现红肿胀痛等症状，就应该注意动作应该轻揉一些，有硬块的地方应该反复揉压，一直到肿块变的很柔软为止，按摩期间一定要避免太用力，否则就会造成疼痛感等异常症状出现，而且还有可能造成乳汁淤积更加严重。

　　只要正确按摩乳房部位，就能取得更好预防乳腺炎的作用，不会让患者承受疾病带来的痛苦，期间还要保证局部清洁，一定要在平时生活中经常用温开水清洗乳房部位，避免细菌感染等情况出现，也就不会容易患上乳腺炎疾病，保证饮食清淡无刺激也很重要。