如何预防乳腺炎，正确选择内衣很重要

　　在临床上，乳腺炎的病症属于一种比较常见的妇科方面的疾病，此病的发生常常给女性朋友造成的乳房健康的影响是非常严重的，乳腺炎的发生主要是因为乳汁淤积导致细菌感染引起的，乳腺炎疾病会影响患者朋友的正常生活，那么请问，如何预防乳腺炎的发生呢？分析一下。

　　1、做好的清洁工作

　　建议女性在生活中一定要做好乳房的清洁工作，建议经常使用温热水来清洗乳房，并通过按摩的方式捏揉乳房，以促进乳房局部的血液循环，从而降低乳腺炎疾病的发病几率。

　　2、及时治疗乳房皲裂

　　如果女性朋友在哺乳期期间出现了乳头皲裂的不适症状，需尽快就医接受正规治疗，此外，还应女性患者注意宝宝的口腔卫生，以免感染而诱发乳腺炎疾病的发生。

　　3、睡眠规律

　　保证睡眠有规律能有效平衡体内的内分泌状况，从而为各种激素的正常分泌提供良好的条件，这对预防乳腺炎的预防也具有一定的帮助。

　　4、防止乳汁淤积

　　乳汁淤积常常给细菌和病菌提供良好的生殖和繁衍环境，严重病情时便会诱发乳腺炎。因此希望女性朋友在生活中注意避免乳汁淤积，当出现乳汁分泌过多的情况时，可以使用吸奶器来将乳汁吸出，以免因乳汁长期淤积而导致乳腺炎。

　　综合我们在上文的具体介绍，我相信大家已经知道乳腺炎的预防措施了吧，因为乳腺炎的发生常常会给女性患者的身心健康造成特别大的影响与伤害，所以建议女性朋友在平常生活当中，是一定要积极的预防乳腺炎这种疾病的，如果发现自己已出现乳腺炎的症状，提醒要患者及时去医院进行检查与治疗。