内衣护理不周容易导致乳腺炎，预防乳腺炎抓住3个时期

　　乳腺炎是一种只会在女性身体上发作的疾病，导致乳腺炎发作的原因有很多种，不同原因引起的乳腺炎也可以分为不同的类型，无论是哪种类型的乳腺炎在发作后都会导致女性患者们痛苦不堪，而且还不能以母乳喂养婴儿，严重影响婴儿的身体发育，女性朋友们需要注意预防乳腺炎的发生要抓住三个时期。

　　每一个女性对内衣一定有深刻的了解，专家建议每隔三个月需要更换一次内衣，内衣对于女性来说是非常重要的，不仅可以改善胸形，而且还能预防很多关于胸部的疾病。在选购内衣时一定不能随便，因为内衣的材质大小等对乳房有很大的影响，内衣护理不周的话很容易导致乳腺炎的发作，内衣材质粗燥、过紧会导致乳房受到压迫，不利于乳房部位的血液流通，内衣过大会导致胸形外扩等，所以一定要做好内衣的护理。

　　乳腺炎并不会出现在每一个女性的身上，但是每一个女性在一生中可能都会被乳腺炎缠上，因为女性有三个时期是乳腺炎高发时期，所以需要了解这三个时期来预防乳腺炎的发生：

　　1、青春期，青春期的女性都处于身体发育的时候，胸部也会在这个时期渐渐发育，胸部会受到雌激素的影响，乳房会看起来更丰满，并且乳头也在增大，所以处于青春期的女性预防乳腺炎的方法就是选择合适的内衣，防止乳房受到压迫；

　　2、妊娠期，妊娠期女性的乳头会有少许分泌物产生，分泌物长期堆积在乳头上会导致细菌的滋生，所以乳腺炎发作的风险也会大大增加，妊娠期的女性需要及时清洁乳头；

　　3、哺乳期，哺乳期的女性不仅需要注意乳头的卫生，而且还需要注意婴儿口腔的卫生，这样才才能更好地预防乳腺炎。

　　很多女性都是在生完孩子后才患上乳腺炎的，但是在其他时期也要做好预防乳腺炎的措施。青春期的女性预防乳腺炎，一定要选择适合自己的内衣，这样才能使得乳房能够正常发育；妊娠期和哺乳期的女性要及时清洗自己的乳头，防止细菌等在乳头上滋生，以上就是关于预防乳腺炎的三个时期的相关介绍。