预防乳腺炎的按摩，如何预防乳腺癌

　　相信大家对于乳腺炎都是有一定了解的，乳腺炎是我们日常生活中非常常见的一种出现在女性乳房上面的炎症，对女性的身体健康危害很大，甚至有一定发展为乳腺癌的几率，所以大家对于乳腺炎这种疾病一定要加以重视，尤其是对于孕妇来说，因为孕妇患上乳腺炎的几率要比其他人大很多，而孕妇患上乳腺炎之后会非常麻烦，因为孕妇不能乱用药物，同时孕妇患上了乳腺炎又会影响到之后哺乳期喂奶，所以说大家一定要对乳腺炎加以预防。

　　预防乳腺炎的最好方法就是按摩，而按摩的方法也是非常简单的，大家每天没事的时候可以先用一块热毛巾敷在自己的乳房下面，然后用另一只手对自己的乳房进行顺时针的按摩，每边按摩几分钟，然后再进行交换，这样对于预防乳腺炎是非常有帮助的，同时还能够防止患者出现乳房肿瘤，预防乳腺炎。

　　当然要想预防乳腺炎的话，仅仅是通过按摩还是不够的，乳腺炎毕竟是一种炎症，而炎症也有可能是由于细菌感染引起的，所以说女性平时也一定要养成一个良好的生活习惯，保持自己乳头的卫生，最好是不要让自己的乳头出现破损，尤其是对于孕妇来说，否则会大大提升孕妇患上乳腺炎的几率。

　　乳腺炎是我们日常生活中很常见的疾病，对人的身体健康影响是很大的，乳腺炎患者身上会出现很多不良的症状表现，而孕妇患上乳腺炎之后还会对宝宝产生一些不好的影响，所以女性平时没事一定要多对自己的乳房进行按摩，以此来帮助降低患上乳腺炎的几率，此外平时尽量保持心情的愉悦对于治疗乳腺炎也是很有帮助的。