预防乳腺增生，从“性”开始

　　乳房对于女性朋友来讲，不只是哺乳的器官，也是性器官，而性生活，可以帮助女性朋友有效的预防乳腺增生疾病，但是，也有可能会导致乳腺增生的发生，所以对于性生活一定要和谐美满的，下面让我们一起来了解一下关于如何预防乳腺增生吧。

　　预防乳腺增生从“性”开始，乳房在性生活的时候会发生周期性的变化，当处于性兴奋的时候，乳房的静脉就会充血，从而乳房增大而丰满，性持续的时候，乳晕充血，乳头勃起；而在性高潮的时候，这些变化也会随着达到顶峰的状态；然而在性高潮过后，乳晕充血就会迅速消退，一刻钟左右的时间后增大的乳房也会逐渐的恢复原状。乳房的这些反应，对于乳腺功能是一种良好的调节，因此，可以说，夫妻之间的和谐的性生活是可以有效的预防乳腺增生的，反之，如果缺少了这种生理性调节，就会容易引起乳腺增生和乳腺癌疾病的。

　　女性朋友一定要注意保护好自己，做好避孕的措施，因为在怀孕六周的时候，胚胎绒毛分泌的雌激素和孕激素是都会刺激到乳腺增生的发生的，如果做人流的话，增生的乳腺组织是不容易萎缩，因此，就会更难以恢复原状，从而形成了小叶增生了；除此之外，还要适时婚育，女性最好是在三十岁以前生育，过晚的生育不利于优生，同时，对于女性的身体健康也是不利的，增加了乳腺增生病发的危险机率。

　　预防乳腺增生从“性”开始，和谐的性生活是可以有效的帮助女性朋友，预防乳腺增生疾病的发生的，具体的内容在以上的内容，已经为大家进行了详细的介绍，希望以上的内容可以帮助到大家，使大家远离乳腺增生，拥有一个健康的身体。