乳腺炎哺乳期怎么预防

　　乳腺炎是女性高发的一种疾病，特别是在哺乳期，如果哺乳不当，容易造成急性乳腺炎的发生。乳腺炎会给女性的生活带来一定的痛苦，也会给哺乳带来诸多不便。及时有效的采取预防措施，可以最大程度地防止乳腺炎的发生。那么女性在哺乳期乳腺炎怎么做好预防措施？相信不少女性都十分关注这个问题。下面小编就来给大家详细讲解一下上述问题，希望对各位女性朋友有所帮助。

　　急性乳腺炎在哺乳期发病率高，对女性的身心健康造成严重影响。在哺乳期，女性可不仅仅是简单地将婴儿喂饱，除此之外，对乳房的护理也是十分重要的，这是防止急性乳腺炎发生的关键，那么预防急性乳腺炎的措施有哪些呢？

　　1、及时排空乳汁。婴儿在吮吸乳房后，并不代表所有的乳汁都已经全部排空。产妇应该针对每一侧的乳房进行挤奶排空，可以用手挤奶，也可以采用吸奶器。吸奶后可以减轻乳房的负担，防止乳汁堆积引起急性乳腺炎。

　　2、坚持哺乳。女性应坚持哺乳喂养，不要喂几天就停几天，每次在喂养前，应将乳房及其乳头彻底清洁干净，防止细菌滋生。

　　3、保持愉快的心情。心情舒畅，可以减少乳腺疾病的发生率，在哺乳期同样是如此。

　　4、防止强行回奶。有的女性要重返职场，就采取强行回奶，反复涨奶，可造成急性乳腺炎。回奶应循序渐进。

　　根据上述讲解内容，乳腺炎在哺乳期怎么预防？小编已经为你介绍了乳腺炎的预防措施。急性乳腺炎在哺乳期的发病率很高，出现乳腺炎会干扰女性的正常哺乳。要预防乳腺炎的发生，建议女性应做好以下四点：及时排空乳房，坚持母乳喂养，保持愉快的心情，防止强行回奶。只要做好了以上几点，急性乳腺炎的发病几率就会明显降低了。