乳腺增生严重可诱发癌变，如何防乳腺增生癌变

　　乳腺增生严重可诱发癌变，这并不是危言耸听，而是在现实中的确有这样的病例存在。不管是作为患有该病的患者来讲，还是作为普通的女性来说，都应该多了解一些有关如何预防乳腺增生癌变的相关知识，这样一来才可以在日常生活中加以注意，尽量避免悲剧产生。

　　女性对于该病要有正确的认识，患病以后应该及时治疗，不要以为刚开始的时候症状表现很轻微，于是就置之不理而殊不知正是这种不认真对待的态度，最后使得病情变得越来越严重，甚至有可能最终造成癌变。能够导致癌变的因素很多，其中很常见的也是很容易被人忽略掉的因素就是不良情绪的刺激。比如现在有一些女性白领，平时工作压力比较大，工作节奏比较紧张，时常保持一种紧张焦虑的状态，或者时常处于一种不良情绪当中，而殊不知正是因为这些不良情绪的存在，可以逐渐导致神经衰弱，导致内分泌失调，最终多重因素共同作用，刺激乳腺增生癌变。

　　患者为了避免增生癌变，建议要及时梳理不良情绪，尤其是一些心理承受能力本来就比较差的女性患者，更是要学会积极保持乐观稳定的情绪，要用一个最积极的正面的态度去面对病情。除此之外，还要做好饮食结构的调理，少吃油炸的食物，减少动物脂肪的摄入，减少甜品的摄入，多吃绿色蔬菜，多吃瓜果，主食多吃粗粮，比如黑豆和黄豆就很不错。

　　乳腺增生严重可诱发癌变，但是如果能够了解如何预防乳腺增生癌变的相关知识，那么就能够在生活中将这些知识灵活加以应用，这不仅仅是可以起到防止癌变的作用，而且在生活中做到了上面介绍的这些方方面面，它还能够起到一个改善生活状况，提高生活品质以及辅助治疗的效果。