造成乳腺炎的原因有哪些？怎样预防乳腺炎的发作

　　造成女性乳腺炎的原因也很多，除了跟乳腺管堵塞，乳汁分泌不顺畅有关系以外，也跟患者平时不健康的饮食习惯，身体上火，心情不好经常生气动怒或者是精神压力大等方面都有很大的关系，乳腺炎在治疗上并不困难，只要坚持用药治疗三四天就可以治愈，但是同时也需要多注意日常的护理工作，这样不仅可以帮助病情更快的治愈，也能有效的防止乳腺炎的反复发作。

　　乳腺炎主要就在哺乳期的女性当中发作，发病过程特别的迅速，常常是一觉睡醒之后就会有乳房肿胀疼痛，刺痛发热等症状出现，这也跟睡觉的时候姿势不正确压迫到了乳房部位，或者是长时间穿着紧身的透气性不好的内衣，导致乳房部位血液运行不通畅，气滞血淤有很大的关系。所以说哺乳期的女性平时穿宽松透气性好的内衣，另外保持好的睡眠姿势可以预防乳腺炎的发生。

　　得了乳腺炎的女性朋友只要及时去正规的诊所或者是医院让医生检查确诊以后，服用消炎杀菌，清热去火的药物以及消肿止痛的药物治疗效果就很明显。需要注意的是哺乳期女性在治疗乳腺炎的时候最好还是不要给孩子喂奶，因为乳腺炎会导致乳汁变质影响奶水的质量，如果这时候给孩子哺乳不仅会让孩子出现肠胃不适，也会加重乳房胀痛的症状，甚至会引发乳头皴裂更加难以恢复。

　　女性在哺乳期的时候一定要多注意日常的饮食健康，这样不仅可以保证奶水的质量，也可以预防身体上火防止乳腺炎的发生，还需要保持好的精神状态不要有太大的精神压力，也不能生气发脾气，平时保证有充足的睡眠，不要经常熬夜，最好还是加强身体的锻炼增强体质，睡觉的时候尽量选择平躺以免压迫到乳房，这些都可以帮助女性预防乳腺炎的发生，健康的度过哺乳期。