新产妇预防急性乳腺炎的方法，预防急性乳腺炎注意饮食

　　乳腺炎是炎症中一种比较常见的疾病，而这种疾病可以分为急性乳腺炎和慢性乳腺炎两种，很多疾病都是急性和慢性的区分。急性乳腺炎的病情都不是很严重，所以在治疗上也会比较简单，但是如果没有采取有效的治疗措施的话，会导致进行乳腺炎发展成为慢性乳腺炎，所以产妇们应该了解一些关于急性乳腺炎的预防措施。

　　急性乳腺炎是乳腺炎发作的前期，一般疾病在发病的前期病情都不是很严重，但是产妇们还是需要做好预防急性乳腺炎的工作。新产妇预防急性乳腺炎的方法有：

　　1、做好哺乳前的准备，在分娩前的一周时间里做好哺乳的准备，每天用热毛巾敷在乳头上，用淡盐水清洗乳头，保证乳头部位的皮肤变得更坚韧；

　　2、及时处理乳头皮肤的破损，婴幼儿特别喜欢咬准妈妈的乳头，所以乳头也经常会出现破损的现象，为了防止细菌入侵体内导致感染，一定要及时处理好破损的乳头皮肤；

　　3、注意喂奶的方法，喂奶时的姿势尽量保持坐姿，不要躺在床上喂养婴幼儿，而且还需要养成定时哺乳的习惯；

　　4、保持良好的情绪，良好的情绪不仅对身体健康有帮助，而且还能使得乳汁的质量变得更高。

　　除了以上一些预防急性乳腺炎的方法以外，产妇们还需要注意自己的饮食习惯，有很多食物能够对乳房起到保护和修复的作用。由于女性在分娩完后的身体比较虚弱，为了预防急性乳腺炎的发生更应该注意饮食，产妇应该多吃一些猪蹄、白木耳、黑木耳、黄花菜、甲鱼等。

　　预防急性乳腺炎的方法有很多种，很多产妇都把急性乳腺炎不当回事儿，觉得这种疾病不会对自己的身体健康造成很大的危害。无论哪种疾病都会对身体健康有一定的危害，所以产妇们要预防急性乳腺炎发展成为慢性乳腺炎，更要根据以上一些措施来预防急性乳腺炎的发作。