关于乳腺炎的4个关键词，预防乳腺炎有哪些方法

　　女性朋友工作压力越来越大，抵抗力变得越来越差，导致诱发很多妇科疾病。乳腺炎是常见的女性妇科疾病。但是很多女性会对它置之不理，这样很容易诱发乳腺癌的发生，给各位女性带来很大的烦恼。所以，以下小编给各位女性朋友介绍“关于乳腺炎的4个关键词预防乳腺炎有哪些方法”。

　　1、心绪

　　伤身关键词：压力、郁闷

　　自述：Carmen最近工作的压力很大，乳头会流出想血一样的液体，虽然不是很痛，出现小小的肿块

　　可能问题：乳腺导管乳头瘤

　　中医称之为”乳衄“，认为多由肝郁火旺或脾虚血亏所致，加之肾阴亏损，所以乳头可能有血性分泌物流出。

　　2、动作

　　伤身关键词：触摸、暴力

　　自述：但有一天亲热时，面对镜子，她惊恐地发现这边的乳房有了个触摸时能够活动的肿物！

　　可能问题：乳腺囊肿

　　乳房很娇气，不能粗暴地对待它们。其内的小血管会破裂、出血，从而形成血肿，在血液被吸收和破坏之后，就会形成囊肿。除了不要粗暴，正确的哺乳方法、良好的卫生习惯也很重要。

　　3、饮食

　　伤身关键词：美食、高卡路里

　　自述：Eva酷爱美食--五成熟的牛排、热巧克力、冰激凌，虽然美丽依旧，但添了”杨贵妃“的雅号。结果，那天淋浴时她触摸乳房时发现了一个边界清晰的肿块……

　　可能问题：乳房脂肪瘤

　　脂肪瘤大多与喜好高卡路里的体胖者有缘，是体表最常见的良性肿瘤之一，可以发生在身体中有脂肪组织的任何部位，但以乳房比较多见，发病年龄以30-50岁为多。

　　4、束身

　　伤身关键词：钢丝、松紧带、束身

　　自述：少进餐、多锻炼外，还盯上了束身内衣。在钢丝和松紧带的帮助下，果然越发的窈窕动人了！但是，相伴而来的却是每每快到经期，乳房就会胀痛非常。

　　可能问题：乳痛症

　　过分束身的内衣，简直就是在给自己的乳房上刑，又勒又挤，久而久之会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛。

　　乳痛症一般在月经前一周开始发生，表现为乳房胀疼，活动后会加剧、加重，而当月经来潮后就会逐渐消失，到下一月经周期又卷土重来！如果乳房检查并无肿块，只要放松身体、放松心情，多数情况下2-3年这种情况就能自行消失了。

　　预防乳腺炎有哪些方法

　　预防乳腺炎，正确清洗内衣是非常之重要。殊不知，经常用洗衣机洗乳罩正是引起乳腺炎的一个不良习惯之一。研究证明，用洗衣机清洗胸罩的女性，衣服上的小杂质很容易沾到内衣。那些细小的纤维就会粘在乳头上，会导致乳腺管感染，引发了乳腺炎。尽量不要用加酶的洗衣粉，如果漂洗得不干净、不彻底，残留于乳罩上的加酶洗衣粉就会对乳房表面的上皮细胞侵蚀而发生病理性变化，从而引发乳腺炎。

　　以上就是小编给女性朋友介绍“关于乳腺炎的4个关键词预防乳腺炎有哪些方法”，希望各位女性朋友采纳。各位女性朋友一旦发现自己患有乳腺炎时，一定要及时到医院就医。平时保持良好的生活习惯和饮食习惯。