遗传性乳腺炎怎么预防，必须了解五大措施

　　乳腺炎是初产妇女性常见的一种疾病，可能一些妈妈在生完孩子之后会使用母乳的方法，而这时出现的乳腺炎就很有可能会影响到宝宝的发育，因此这种疾病也让他们感觉到非常痛苦，我们都知道有些疾病也有一定的传染性，乳腺炎疾病也是如此，如果发现自己的妈妈或者其他女性长辈有这种疾病，那么大家在怀孕的时候就要做好相关的预防工作。

　　1、大家在平常必须要做好个人卫生清洁工作。在喂宝宝前后，必须要用清水擦洗自己的乳房，然后用毛巾把乳头擦拭干净，必须保持乳头的清洁。然后用卫生的毛巾将乳头擦拭干净，保持乳头的清洁。

　　2、所以我们也必须要调节好自己的饮食习惯，要多吃一些清淡的时候，多吃一些新鲜的蔬果，比如说黄瓜，橘子等，应该避免荤腥油腻的食物。

　　3、不戴有钢托的胸罩，乳汁会时不时的流出来，还有就是乳房有乳汁会特别的充盈，将很容易导致乳房下垂，所以大家尽量不要穿带有钢托的胸罩，带专门的胸罩。

　　4、大家需要隔一段时间在自己的乳头以及乳晕上面，擦花生油，怀孕八个月的时候，需要每天用温水擦洗自己的乳头和乳晕，这样可以避免产后婴儿吸水，发生皲裂现象，如果有乳头内陷，那么也应该及时做好纠正工作。

　　5、产后补充营养并不是多多益善，大家适当的喝一些鱼汤或者鸡汤即可，千万不能摄取过多，因为一些女性在刚开始分娩奶水的时候，乳腺管还没有畅通，而宝宝的吸吮能力比较差，如果大量分泌乳汁，就很容易导致奶胀结块。

　　现在应该知道遗传性的乳腺炎怎么预防了吧，在出现了乳腺炎疾病之后，治疗可能需要很长的时间，这对产妇以及宝宝来说伤害都比较大，所以我们不妨提前做好预防工作，首先要做好个人卫生清洁，还有要调节好自己的饮食习惯，在产后要适当的摄取一些营养，但是营养摄取也不能太多。