应该如何进行自我检查乳腺炎

　　乳腺炎是一种严重的妇科疾病，每当我们患有了一种疾病的时候，自己就大概的能判断出是什么病，乳腺炎疾病也不例外，哪就要知道一些它的自我检查的方法，像乳腺炎这样的疾病如何进行自我检查呢？检查方法有哪些呢？一起来看下面的内容吧。

　　大家对乳腺炎疾病并不陌生了，尤其是哺乳期的女性朋友们，更应学会乳腺炎的自我检查方法，首先是从我们的坐姿开始，只奥是出现乳头内翻和皮肤凹陷，还有结构形状不一样的乳房，都会存在一定的问题，把我们的双手聚在头顶上拍掌用来收缩胸肌的话，就会出现以上所说的现象了，最好是采用坐姿，更方便检查锁骨上下和腋下淋巴结，还需要坐着用触摸的方法进行检查，就是用并拢的手指触摸乳头下的区域。

　　一般情况下，好多人会采用仰卧的方法进行自查，因为这样接触的面比较广，在同一边乳房下垫一枕头，然后用同一侧的手举过头部，这样就使乳房均匀地摊在胸壁上，以便于使手指触到深部的乳腺癌，触诊的时候应该食指和中指，还无名指的掌面，用的转圆圈的方式进行触诊，从乳头开始向外横向转动，最重要的是能检查伸到腋下的乳腺。

　　​乳腺的发育情况也是乳腺炎自我检查的一种，检查的目的就是看两侧乳房是不是对称，大小是不是一样，两边的乳头是不是在同一水平上，乳头有没有回缩凹陷的现象，还要检查乳头乳晕有没有糜烂的地方，乳房皮肤颜色是否正常，有没有水肿和红肿的炎性表现，这些都是至关重要的。

　　以上内容就是如何进行自我检查乳腺炎的方法了，乳腺炎疾病不是小病一定要引起女性朋友的重视，在生活中做好预防工作，把自我检查乳腺炎的方法了解透彻，因为只有会自我检查了，才能明确的知道自己得了哪一种疾病。