吃竹笋能预防乳腺癌吗

　　乳腺癌是女性的高发病，给女性带来很多的痛苦，很多著名的影星，都是因为乳腺癌而去世的，可能很多人认为只有女性会得乳腺癌，其实不然，男性也是会得乳腺癌的。有人说吃竹笋可以预防乳腺癌的发生，事实真的如此吗？经常吃竹笋能预防乳腺癌吗？

　　发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤被称为乳腺癌，而导致乳腺癌发生的原因有很多，比如异常，不育，不健康的生活方式或者是压力过大都会导致乳腺癌的发生。乳腺癌已经严重的威胁到女性朋友们的身心健康，而我们如何预防乳腺癌，已经成为非常重要的事情。

　　竹笋，相信大家大家不陌生，它是竹子的幼牙，一般我们所食用的竹笋，都是比较鲜嫩的，竹笋味道微甜，属于寒性食物，其实，竹笋中还含有丰富的维生素，可以帮助我们促进消化，防止便秘的发生，而且，也是协助减肥的不二之选。

　　竹笋中含有一种白色含氮物的物质，具有开胃，促进消化，增加我们的食欲的功效，对于一些经常胃胀，消化不良的患者来说，经常吃竹笋是非常好的。由于竹笋中含有植物纤维，而植物纤维可以帮助增加肠道中的水分，可以促进胃部的蠕动，对于治疗便秘更是有非常不错的效果，而且由于它的纤维素的含量较高，可以减少肠胃对脂肪的吸收，从而可以降低很多的疾病的发生。

　　医学表明，竹笋中含有的矿物质镁，是有一定的抗癌和防癌的作用的，所以，平时多吃一些竹笋，对于预防癌症是有很好的效果的。

　　经常吃竹笋能预防乳腺癌吗？答案是肯定的，竹笋中含有的某些物质，对于预防癌症和治疗癌症，都是有一定的功效的，癌症对我们的危害，相信大家都是有目共睹的，所以，一定要注意预防癌症的发生，平时多加锻炼，多吃竹笋哦！