舍格伦综合征吃什么好，了解舍格伦综合征的饮食宜忌

　　舍格伦综合征也就是常说的干燥综合征，这属于一种自身免疫性疾病，患者的唾液腺和泪腺功能受损，所以会出现口干、咽干、眼干等干燥的症状，同时患者还会出现其它器官系统损害。对于此病，暂时还没有有效的根治方法，主要是对症改善症状，因此患者平时的饮食护理是很关键的，下面一起来看看舍格伦综合征的饮食宜忌。

　　1、患者要清淡饮食，多吃一些性味偏凉的食物，特别是有滋阴润燥、清热生津作用的食品。比如西瓜、银耳、百合、雪梨、西红柿、哈密瓜、甜瓜、莲藕、黄瓜、冬瓜、芹菜、黄花菜等等，这些食物后很适合患者。口舌干燥的患者可以经常在嘴里含话梅、青果，或者喝酸梅汁、柠檬汁等生津止渴的食物。

　　2、患者要注意补充水分，多喝一些有营养的汤、粥类是比较好的，比如银耳汤、雪梨汤、荸荠汁、绿豆汤、百合粥、麦冬粥等等，这些食物都有养阴生津、滋阴润燥的作用。

　　3、患者要避免吃辛辣的食物，比如辣椒、花椒、芥末、辣酱、五香粉、麻辣烫等等，这些辛辣的食物会伤阴耗津、助火生热，加重患者身上的干燥症状，所以要尽量避免食用。

　　4、患者更加不要吃温燥的食物，比如羊肉、狗肉、鹿肉、高丽参等，这些食物会引起实热，会助火生痰湿，损伤患者的津液，所以患者要少吃这类食物。

　　5、患者要避免煎炸烧烤的食物，这类食物热燥上火，会加重患者口舌干燥的症状，患者适合吃一些蒸煮炖的食物。

　　舍格伦综合征患者口味要清淡，平时的膳食搭配要合理，食物要新鲜有营养，患者如果有消化道方面的疾病，要尽量通过少食多餐的方式进食，这样材有利于饮食营养的吸收。因为该病的病程漫长，所以患者在注意饮食禁忌的同时，也要注意全面摄入各种营养。否则就会导致营养不良，对疾病的治疗是非常不利的。