三大因素诱发乳腺增生，治疗增生不可少的方法推荐

　　乳腺增生是困扰女性乳房的常见疾病之一，主要的症状就是乳房又胀又痛的，如果病情继续发展的话还会导致其它的症状出现，甚至是发生癌变，所以预防乳腺增生非常的重要。我们要了解是什么原因导致的乳腺增生，这样才可以做好预防措施。另外还需要了解怎么治疗，这样就可以知道患上乳腺增生以后该怎么治疗了。

　　三大因素诱发乳腺增生：

　　1、内分泌因素：如果身体内的黄体素分泌过少，雌激素如果变多的话那么乳腺增生就会很容易会出现了。其实正常的情况下，在一个月经周期内，女性的乳房腺泡、腺管和纤维组织，都需要精力增生和复原的组织改变过程。

　　2、饮食不好：如果脂肪变多的话，那么就会影响卵巢的内分泌，强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激，这样就会很容易会导致乳腺增生的发病了、

　　3、人为因素：人工流产，没有怀过孕或者是不能生育，不喂奶，经常吃有雌激素的保健品，佩戴太紧的胸罩等都会引起乳腺增生的发病，太紧的胸罩会导致淋巴和血液循环被压迫，就会影响乳腺的健康。

　　怎么治疗乳腺增生：

　　1、揉压法：用手上的小鱼际或者是大鱼际用力的放在患处，然后在红肿疼痛的地方用手慢慢的揉，有硬块的地方反复的揉压几次，一直到硬块变得软就可以了。

　　2、推抚法：病人要坐着或者是侧躺着，让胸部完全的露在外面。把患处的乳房放点润滑油，然后用手掌沿着乳房的乳腺管慢慢的往乳头方向推抚几十次。

　　以上就是对于“三大因素诱发乳腺增生治疗增生不可少的方法推荐”的介绍了，希望可以对大家有帮助。平时女性一定要多注意爱护好自己的乳房，平时多学点可以保健乳房的按摩手法来保证乳房的健康。如果患上了乳腺增生，女性患者可以试试上面的两种按摩方法。