长期便秘当心诱发乳腺癌，八成乳腺癌可预防

　　国际抗癌协会在经过研究之后，发现从1978年开始，患有乳腺癌的几率就呈现了明显的上升，之前威胁到女性健康的疾病就是子宫颈癌，但是现在，更多的女性都患有了乳腺癌，所以说乳腺癌就应该在生活中更好地重视起来，只有如此，才可以减少患有乳腺癌的几率。

　　长期便秘很容易会形成乳腺癌，专家表示，便秘者的粪便里面本身就存在突变的病菌，经过检定之后，这一种病菌和几种癌症状比较相似，这些致癌的物质在被肠道吸收之后，就会随着血液循环进入到，非常敏感的乳腺组织，这就会使得乳腺癌的发生几率明显的上升。

　　经常性便秘的女性朋友们，在粪便就会在肠道内停留很长的时间，粪便内含有的物质在大肠微生物作用下会分解成为化合物，这种化合物就会导致人体的雌激素出现失调，更容易会形成不孕，而且里面含有的雌激素如果过高，就可能会导致乳腺组织受到刺激，从而形成乳腺增生。

　　在大肠粪便中，本身就包含着多种的细菌，如果女性朋友们长期的便秘，就会导致身体的内部环境形成致癌物质，这种致癌物质就会促使大肠癌或者是乳腺癌的发生，长期便秘的女性朋友更会导致皮肤粗糙。

　　为了预防便秘的出现，女性朋友们在生活上一定要注意好饮食调整，减少摄入脂肪的含量，多吃新鲜水果蔬菜，每天在睡觉之前最好是按摩腹部十分钟左右，从而达到刺激肠道的作用。

　　以上为大家简单介绍的就是乳腺癌的一些引发病因，如果长期的便秘就会促使乳腺癌的发生，所以说，当长期便秘出现时，我们就应该在生活中做好预防措施，蜂蜜芝麻大枣都能够起到润肠通便的作用，如果有便秘现象，可以适量的吃一些，减少患乳腺癌的几率。