甲肝患者食欲不振怎么办

　　甲肝的治疗是很多人都非常关注的问题，虽然这种疾病不是一种严重的致命疾病，但是如果大家错过了最佳的治疗时间，这种疾病也不是容易治愈的。患者还应该重视疾病，发现疾病就应该及早的治疗。

　　选择鲜艳的食物。选择食物时，食物要清淡爽口、富有营养的同时，还要能吸引人的视觉感官。如番茄、黄瓜、鲜香菇、新鲜平菇、苹果等，它们色彩鲜艳，营养丰富，可以诱发人的食欲。

　　选择易消化的食物。选择食物要易消化、易吸收，同时能减轻恶心、呕吐。如烤面包、饼干、大米或小米稀饭。干燥面食能减轻恶心、呕吐症状，大米或小米稀饭能补充因恶心、呕吐失去的水分。

　　注意烹调方式。烹调方式要多样化。可以根据自己的喜好，选择不同的原料和烹调方法来加工食物。烹调过程中尽量减少营养素的损失，如洗菜、淘米次数不要过多，不要在切菜后再洗菜，不要用热水淘米。烹调蔬菜时要急火快炒。

　　保持愉快心情。用餐时的心情可以直接影响进食量。心情不好时，尽量先不要急着吃饭，而是做一些娱乐活动改善自己的心情。心情好后再用餐。也可以选择一边听轻松愉快的音乐一边进餐，这样可增加饮食量。

　　在治疗疾病的过程中，患者还应该树立治愈疾病的信心，保持积极乐观的治疗心态。甲肝的患者还应该养成良好的生活习惯，注意自己的生活作息，才能够更快的治愈疾病，保证疾病的治疗效果。